#TiempoParaLeer 19

En un mundo que nos obliga a reaccionar con velocidad vertiginosa, a menudo pensamos que no tenemos más remedio que aprender a decidir con urgencia, aunque no contemos con todas las herramientas necesarias. Pero ése no es el único camino. Tras décadas de experiencia con empresas e instituciones públicas y privadas, Nance Guilmartin ha desarrollado un método que ha impartido con éxito a miles de personas en todo el mundo. Dedica un #TiempoParaLeer estas gemas y anímate a leer el libro completo.

"Pausa (presencia de ánimo) + curiosidad + humildad = Eficacia profesional y realización personal."

"Cuando la Harvard Business Review interrogó a pensadores destacados sobre los problemas que las empresas enfrentan en el siglo XXI. Esos expertos predijeron que la verdadera prueba para las compañías no serían las finanzas, la gestión de los activos fijos, la zozobra internacional ni el hardware de negocios. La verdadera prueba sería “el arte de la administración humana, y humanitaria."

"La investigación realizada por el doctor Herbert Benson arroja luz sobre el valor estratégico de hacer una pausa cuando se enfrenta la necesidad de reaccionar. Benson contrarresta el estrés con una simple distracción repentina, que llama respuesta de relajación: “Al desprenderse por completo de un problema en ese punto [de estrés], aplicando ciertos detonantes, el cerebro realmente se reajusta para que sus hemisferios se comuniquen mejor."

"No puedes ser un líder eficaz si el enojo te hace perder el control."

"La tecnología se ha infiltrado en tantos rincones de nuestra vida que ha terminado por reducir nuestra capacidad de comunicación: “Televisión, teléfonos celulares, walkmans, internet, videojuegos, Game Boys, faxes, emails, BlackBerries y el resto de los medios y dispositivos electrónicos que tanto adoramos se han abierto paso tan posesivamente en nuestra vida que cada vez pasamos menos tiempo entre nosotros, frente a frente. El momento electrónico ha suplantado a lo que yo llamo el momento humano. Sin querer, perdemos contacto unos con otros."

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